海外旅行に生理用品は持参する？現地での対処法まとめ

「楽しみにしていた海外旅行だったのに、
生理の日と重なってしまってテンションが下がった」

という話をよく聞きます。

女性にとっては大事な生理。
だけど、海外旅行中になると辛いですよね(´・ω・｀)

荷物もたくさんあるのに生理用品の準備も、
なんていったらかさ張るし大変。

そこで今回は、
海外旅行に生理用品は持参した方がいいのか？

突然現地で生理になってしまった場合の
対処法も合わせてご紹介します。

1 生理の予定が無くても事前準備
- 1.1 対処法１：夜用ナプキンを多めに持って行く
- 1.2 対処法２：ピルを飲んで生理予定日をずらす
2 現地で生理が来てしまった時の対処法
- 2.1 その１：現地で生理用品を調達する
- 2.2 その２：生理痛に我慢できなかったら
3 海外の生理用品ってどうなの？
4 まとめ

生理の予定が無くても事前準備

海外旅行中に生理の予定が無いという人でも、
環境が変わることで

突然、生理になってしまった！
という事もよくあります。

女性の身体はとってもデリケート。

何が要因で生理になるか分かりませんので、
そんなとき困らない為にも、

サニタリーグッズや着替えのパンツを多めに
用意して置くと安心ですよ。

対処法１：夜用ナプキンを多めに持って行く

ウィスパーすきまぴったり超朝までガードさらふわ400 特に心配な夜用(14枚入)[ウィスパーナプキン羽生理用品厚型夜用]

突然生理になってしまった場合、
現地のスーパーマーケットやドラッグストアでも

ナプキンを調達できますが、
海外製品はゴワゴワしていて分厚ものが多く

日本のナプキンと比べ物にならないくらい、
機能的にもよくありません。

私も何度か海外製のナプキンを
使用した事がありますが、

肌触りが悪いために、
かぶれてしまった事があります(´・ω・｀)

そうすると旅行どころでは無いですよね。

せっかくの海外旅行が楽しめませんので、
多少荷物にはなってしまいますが、

念のために生理用品は持って行くようにしましょう！

対処法２：ピルを飲んで生理予定日をずらす

事前に旅行の日程と生理予定日が
被ることが分かっていれば、
ピルで生理の時期をずらすこともできます。

ただし、ピルは人によって
副作用を伴うことがありますので、

初めて服用する人は産婦人科の先生とよく相談をしながら、
数ヶ月前から服用するようにして
事前に身体を慣らしてあげる必要があります。

ピルは飲んだらすぐに
効果があるものではないので、

早めの受診で、
計画的にピルを活用しましょう。

よく通信販売で安価にピルを
購入できるサイトもありますが、

安全性は保障されていませんので、
おすすめできません。

口に入れるものだから、
医療機関できちんと処方された安心・安全な
ピルを服用するようにしましょう。

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現地で生理が来てしまった時の対処法

旅行先で予想外に
突然生理がきてしまうこともありますよね。

そんな時は焦らずに、次の対処を行いましょう★

その１：現地で生理用品を調達する

日本から生理用品を持って来る事を
わすれてしまったら、

現地のスーパーマーケットや
ドラッグストアで購入することができます。
　

ナプキンは英語で
「sanitary towels」
または「sanitary napkin」といいます。

見ればパッケージで分かるとは思いますが、
置いてある場所が分からない場合など
　

Where is the sanitary napkin？

と紙に書いて、見せれば案内してくれますよ。
　

その２：生理痛に我慢できなかったら

旅行中に生理になって
一番辛いのが 生理痛ですよね。

だからといって、
現地で鎮静剤を購入して服用することは避けてください。

日本のものと成分も違うので、
鎮痛剤だけは生理日と重ならないとしても
念のために日本から必ず持って行くようにしましょう。

私はよくイブを持っていきます★

【第(2)類医薬品】イブA錠(60錠)【hl_mdc1216_eve】【イブ(EVE)】

海外の生理用品ってどうなの？

先ほどもお話しましたが、
海外製のナプキンは日本製品と比べると

素材も機能性も劣るために、
私は実際に使ってみてかぶれてしまいました。

しかも、日本のスリムタイプのナプキンに慣れていると、
外国製品のナプキンは厚みを感じるために、
歩きにくい印象を受けます。
　
外国人が日本製のナプキンを使うと、
手放せなくなるというのが良く分かります。

ですから海外旅行先で生理の予定もないのに、
突然なってしまった場合は

現地で調達するしかありませんが、
出来ることなら多少荷物になることを覚悟の上で、

スリムタイプのナプキンをバッグに
忍ばせておくと安心して
旅行を楽しめますよ٩( ˙ω˙ )و

備えあれば憂いなしですね！